Dagens LCHF

Kl 16: Ägg, Ost och krämfräsch
Kl 22: Fräst köttfärs, krämfräsch.

1200 kcal

Proteiner: 64g (22%)
Kolhydrater: 4g (1%)
Fett: 100g (77%)

BMR + Aktivitet - Mat = 950 Kcal