tisdag, januari 18, 2011

Dagens LCHF

Kl 18: Köttfärssås, ost, majonäs och broccolli

1100 kcal

Proteiner: 60g (21%)
Kolhydrater: 6g (2%)
Fett: 94g (77%)


BMR + Aktivitet - Mat = 800 Kcal

Inga kommentarer: