onsdag, januari 19, 2011

Dagens LCHF

Kl 16: Köttfärssås och ost

1000 kcal

Proteiner: 65g (26%)
Kolhydrater: 7g (3%)
Fett: 80g (71%)


BMR + Aktivitet - Mat = 900 Kcal

Inga kommentarer: