Känner du att du blir mätt på den där mängden? Jag väger snäppet under dig och är lite längre men jag har räknat på 2600 kcal som mitt behov, och äter nu 1600 kcal för att tappa ca 1 kg i veckan.
jajjamen... är mätt utav bara h...
Skicka en kommentar
2 kommentarer:
Känner du att du blir mätt på den där mängden? Jag väger snäppet under dig och är lite längre men jag har räknat på 2600 kcal som mitt behov, och äter nu 1600 kcal för att tappa ca 1 kg i veckan.
jajjamen... är mätt utav bara h...
Skicka en kommentar