Dagens LCHF

Kl 10: Tacosfärs, stekt ägg och krämfräsch
Kl 19: Kycklinggryta med getost
Kl 21: Blåmögelost... yummie

1600 kcal

Proteiner: 99g (25%)
Kolhydrater: 10g (3%)
Fett: 129g (72%)


BMR + Aktivitet - Mat = 400 Kcal