lördag, september 25, 2010

Dagens LCHF

Kl 10: Två stekta ägg med ost.
Kl 19: Hemgjord pizza med mozzarella, oliver och snickarkorv som pålägg.


2100 kcal

Proteiner: 130g (24%)
Kolhydrater: 29g (5%)
Fett: 169g (70%)

BMR + Aktivitet - Mat = 200 Kcal

Inga kommentarer: