Dagens LCHF

Kl 11: två stekta ägg med vitlöksost och tacosköttfärs från igår. Gott? Har påven fånig mössa?
Kl 17: Köttfärsås med isbergsallad och riven ost.... nästan Tacos igen alltså..
Kl 00: Stekt ägg med lite krämfräsch

1500 kcal

Är på utflykt, procenten kommer senare


Proteiner: 92g (25%)
Kolhydrater: 10g (3%)
Fett: 116g (72%)

BMR + Aktivitet - Mat = 600 Kcal