Brunch: Ägg-å-baconmuffins med gårdagens rester (fläskfile i gräddsås)
Kvällsmat: Två stekta ägg med gräddsås kryddat med cayennepeppar OCH Tabasco
Sen använder jag stureost som en narkoman....har den ovanpå det mesta, ibland äter jag bara stureosten....klart bäst.
1700 kCal
Proteiner: 70g/16%
Kolhydrater: 7g/2%
Fett: 163g/83%
Sådär ja....lagom mängd kolhydrater. Allt över 10gr per dygn är ett misslyckande ;-)
2 kommentarer:
Damn, vilken looser jag är som ligger på 12,44g kolhydrater idag ;-))
Ha en trevlig kväll
Hälsar Andrea
Försök att fundera ut var dom kommer ifrån mha minmat.net, och ge helt enkelt fan i att äta det sen... de kolhydrater jag får i mig kommer nästan allihop från grädde så jag ska köra ett par veckor utan det får vi se hur det går.
Skicka en kommentar