Har jag problem med, eller har haft hela livet faktiskt.... förr, i mitt förra liv som kolhydratnarkoman var jag alltid hungrig och kunde äta så länge det fanns nåt kvar i grytorna. två timmar senare var jag hungrig igen..... Numera med lchf-kosten är mitt problem snarare att jag nästan aldrig blir hungrig. Jag äter en eller två ggr per dygn, mycket sällan oftare.
Finns dom som ondgör sig över detta (eller hur Mamma?) men till dom brukar jag säga att "det kan aldrig vara fel att äta när man är hungrig, men det är oftast fel att äta när man inte är det..."
ps. mat hittills idag (kl 1430) => ingenting....ds
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar