måndag, november 04, 2013

Dagens LCHF

Kl 18: Köttfärssås, vitkål med gräddsås.

900 kcal

Proteiner: 28g (13%)
Kolhydrater: 14g (6%)
Fett: 81g (81%)


BMR + Aktivitet - Mat = 1100 Kcal

3 kommentarer:

Trillian sa...

Nej men vad kul att se dig tillbaka! =)

fuldrutt™ sa...

Eller hur? Kul att jag inte är bortglömd..

hemul sa...

Nämen! Sötdrutten var tillbaka, men nu har han försvunnit igen. Det kan vi ju inte ha. Upptäckte just din återkomst och då var det redan försent. Hoppas på att du får notifikationer om nya kommenterar.

Hej på dig också, Trillian! :-)