torsdag, september 09, 2010
Nu får det vara nog!
Nu får jag inte gå ner mer i vikt..... säger min fru. Det var ett fruntimmer som rätt tydligt trålade efter mig på jobbet idag ;-) Jag tyckte det var skitkul... det tyckte inte Mrs Drutt™
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Grattis snyggt jobbat...ser att din viktminskning tog fart igen efter många veckor.
Följer din blogg med spänning fortfarande.
Hälsar
Andrea =)
Hehe, men det var väl trevligt att få lite trån ;)
Andrea. kul att du kikar förbi. Hur går det för dig själv? Du får inte sluta blogga så där...
Marie: Det var skitkul :-)
Smyger omkring så här i cyberspace ;-)
Jag är inne på kur 2:
minus 7 + 4-2 ser det väl ut.
Just nu är jag inne på
http://schuck.se/kurser/gi-kurser/
KBT: Varför man har ett visst (ät)beteende kombinerat med LCHF/GI.
Men, tills jag når något resultat att skryta med följer jag och gläds åt dina framgångar.
Kämpa på och trevlig helg.
Förresten,
Lite förvånad över att du räknar kcal?
Du var ju helt inne på att man kan äta hur mycket som helst (fett) och gå ned i vikt i alla fall...
Vad hände. Ser att du prickar in din viktminsking nästan klockrent varje vecka genom att räkna ut din
BMR-Mat. Antar att BMR är din basalämnesomsättning
Andrea: Jag "räknar" inte kalorier. Jag bara skriver ned det det faktiskt blev. Jag äter fortfarande NÄR jag är hungrig, TILLS jag är mätt.
Vad "som hände" är att jag gick ner ännu mera på kolhydraterna, lade mig under en period så himla nära noll det öht gick, och då började det röra på sig igen. Åt även (omedvetet) mindre fett men mer protein.
Tycker du har nåt att skryta med faktiskt.... du har inte slutat! Och ligger fortfarande på minus. Kör hårt, det kommer att gå bra!
Skicka en kommentar