Dagens LCHF

Kl 17: Kassler med gräddsås
Kl 22: Två stekta ägg med ost och lite middagsrester

1200 kcal

Proteiner: 57g (19%)
Kolhydrater: 17g (6%)
Fett: 97g (75%)

BMR + Aktivitet - Mat = 900 Kcal