måndag, september 20, 2010

Dagens LCHF

Kl 17: Tre stekta ägg med ca 100gr tärnad vitlöksost. 2 Fulköttbullar

750 kcal

Proteiner: 52g (27%)
Kolhydrater: 5g (3%)
Fett: 59g (70%)

BMR + Aktivitet - Mat = 1350 Kcal

Inga kommentarer: