Dagens NCHF

kl 13: Scrambled eggs (tre ägg) med ganska mycket ost på. (fem skivor?)
Kl 19: Köttfärssås ca 2dl och ost, 100gr.

1400 kCal

Proteiner: 110g (29%)
Kolhydrater: 1g (0%)
Fett: 121g (71%)

BMR + Aktivitet - Mat = 800 Kcal

Will be continued...