torsdag, juli 22, 2010

Dagens NCHF

Kl 18: Hemgjord fläskkorv (utan potatis) isbergssallad och smörsås.
Kl 22: Gårdagens fläskfile...

900 kCal

Proteiner: 70g (31%)
Kolhydrater: 1g (1%)
Fett: 69g (68%)

BMR + Aktivitet - Mat = 1500 Kcal

2 kommentarer:

fetsmart sa...

Shit pommes frittes, bantar du eller?...

fuldrutt™ sa...

Bantar? Det kan du hoppa upp å sätta dig på att jag gör....