måndag, december 06, 2010

Dagens LCHF

Kl 06: Stekt ägg med ost och smör
Kl 17: Älgfärsbiff och gräddstuvade kantareller.

1500 kcal

Proteiner: 96g (21%)
Kolhydrater: 11g (1%)
Fett: 117g (79%)


BMR + Aktivitet - Mat = 400 Kcal

Inga kommentarer: