Dagens LCHF

Kl 17: Rester från igår... Köttfärslimpa, gräddsås och ost.
Kl 22: Ett hekto Macadamianötter
Kl 23: Mera köttfärslimpa och mera ost

2000 kcal

Proteiner: 67g (14%)
Kolhydrater: 26g (5%)
Fett: 173g (81%)


BMR + Aktivitet - Mat = 0 Kcal