Fem gånger om dagen, en påse med pulver som innehåller detta:
Skummjölkspulver/skummetmelkpulver, jordgubbspulver (16%), sojaprotein, fruktos, yoghurtpulver, mjölkprotein, mineraler (kaliumcitrat, natriumklorid, trikalciumfosfat, natriumcitrat, magnesiumoxid, kaliumklorid, zinkglukonat, ferrofumarat, kopparglukonat, manganglukonat, kaliumjodid, ammoniummolybdat, kromklorid, natriumselenit), vitaminer (L-askorbinsyra, nikotinamid, D-α-tokoferylacetat, kalcium-D-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat, retinylacetat, pteroylmonoglutaminsyra, D-biotin, fyllokinon, kolekalciferol, cyanokobalamin), havrefiber, emulgeringsmedel (sojalecitin), stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, xantangummi), arom, rapsolja, blåbär (1%), sötningsmedel/søtstoff (sukralos).
Eller valfritt antal gånger om dagen, i valfri mängd, detta:
Ägg, smör, kyckling, salt, peppar, vitlök, cayennepeppar och spiskummin. (receptet på min tacokyckling)
Jag lovar att du går ner i vikt på båda metoderna. Men har du lika roligt?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar