onsdag, oktober 27, 2010

Dagens LCHF

Kl 20: Man kanske skulle äta snart?
Kl 21: Nötstek med ost och smör.

900 kcal

Proteiner: 70g (31%)
Kolhydrater: 1g (1%)
Fett: 69g (68%)


BMR + Aktivitet - Mat = 1100 Kcal
kl. 20:22 skrev fuldrutt™
Etiketter:
Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)