torsdag, mars 18, 2010

Dagens LCHF

Kl 16: Kycklingsallad (utan majs och ris)
kl 21: Stekt ägg med ost å krämfräsch

1250 kCal

Proteiner: 62g (20%)
Kolhydrater: 10g (3%)
Fett: 107g (77%)

3 kommentarer:

Andrea sa...

Hur har det gått med platån...har den släppt?
Början vikten att rasa igen ;-)

fuldrutt™ sa...

Nejfan.... står helt still. Måste nog ta till extrema åtgärder, typ motion ;-(

Andrea sa...

IIiiihhhh....M-o-t-i-o-n????

Det är bara att snöra på sig dojsen och börja promenera ;-)