fredag, mars 12, 2010

Dagens LCHF - Semla

Kl 12: Tonfiskröra (tonfisk, rödlök, majonäs å lite sånt i en gegga)
kl 17: Svärmors Semmeltårta... spöstraff om man inte tar av den
Kl 20: Hemgjorda köttbullar med pesto/gräddsås

1400 kCal

Proteiner: 78g (22%)
Kolhydrater: 77g (23%)
Fett: 86g (56%)

Shit happens when you party naked...

Inga kommentarer: